यह सभी जानते हैं कि दिल बहुत नाजुक होता है। दिल में छोटी सी तकलीफ भी कई बार जानलेवा साबित हो सकती है। मगर दिल की धड़कन, दिल के रोग, दिल के दौरे एवं दिल से संबंधित अन्य संक्रामक बीमारियों व उन की रोकथाम के बारे में बहुत कम लोग विस्तार से जानते हैं।हमारी यह पुस्तक ‘आप अपने दिल के बारे में कितना जानते हैं?’ कुछ इन्हीं पहलुओं का विस्तार से विवेचन प्रस्तुत कर रही है।पुस्तक में दिल को निरोग, स्वस्थ एवं मजबूत बनाए रखने के लिए चिकित्सक परामर्श, उपचार, ध्यान, योग व व्यायाम आदि की विधियों का वर्णन भी किया गया है। आशा है, यह लघु पुस्तक आप के स्वस्थ जीवन के लिए उपयोगी साबित होगी।